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新・桜桃生存日記
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今日やった運動
2024-12-16
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・7分の健康体操。
・14分の初級エアロ。
・12分半の有酸素運動。
#運動
#体操
#初級エアロ
#有酸素運動
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桜桃です。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など気ままに書いています。
桜桃生存日記をご存知の方、新・桜桃生存日記もよろしくお願い致します。
今日のひとこと
テーマ:どんな時に年の瀬を感じる?
クリスマスが終わったら。クリスマスツリーが撤去され、景色が寒々しくなる。 スーパーはお正月用の品物になり、一気に高くなる。テレビも特番が増えて来る。
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