皆さん、こんにちは☆

早いもので、もう２月…
寒さも厳しくなってきましたね

２月といえば
そう
２月１４日の「バレンタインデー」です

自分へのご褒美に…
友達に…
大切な人に…

感謝の気持ちを込めてチョコレートを渡す日ですが
そのチョコレートには[カカオポリフェノール]がたくさん含まれています

今日はそのカカオポリフェノールがもたらす効果をご紹介します

効果その①
血圧低下
血管が詰まり、細くなると血圧が上昇してしまいますが
カカオポリフェノールを取ることで、血管を広げる作用が
期待できることが分かりました

効果その②
動脈硬化予防
動脈硬化を引き起こす原因の一つに、体内に生じる活性酸素によって
コレステロールが酸化されることにあります。
カカオポリフェノールは強い抗菌化力で、酸化を抑える働きが
期待されています

効果その③
美容効果
年齢とともに老化していくお肌…
カカオポリフェノールは肌老化の原因の一つである「活性酸素」が
引き起こすトラブルを防ぐことが期待されています

あくまでも効果が期待されているものですので、取りすぎには注意してくださいね