マルマ・マッサージ

今日は、お世話になったMITRAで「マルマ・マッサージ」という前から気になっていたボディメニューを見学させてもらえる事になった。サンスクリット語でマルマと呼ばれるツボを利用するマッサージ・・・経絡マッサージと似ているのかな? 帰る前に受ければと言われたがパンチャカルマで十分やり切ったので遠慮した✋人間の体にある107個のマルマポイントにどうアプローチしていくのか？今回の体験でアーユルヴェーダに筋肉 . . . 本文を読む