Last Day

約2週間のベジタリアン🍅🍆ストイックライフ📖により、元の生活に戻す作業が1番簡単なようで難しいみたい。 魚や白身のお肉、牛乳など、食べるようになってきて美味しいと感じる反面、なぜか罪悪感のような変な感覚に陥った。 アーユルヴェーダの食事をできるだけキープしたいから、あれはダメこれもダメ、というのはないにしてもパンチャカルマ中のハイテンションがキープ出来るわけでもなく当然終わった後で反動が来る。 . . . 本文を読む