SP♪IDDM+レイノー!!

・・・って、インスリンでおなかいっぱいなんですけど・・・

マイナス1♪

2011-09-09 07:29:28 | 健康


2年近く前に、インスリン注を始めて、最初の半年のインスリン単位数は、朝5・昼4・夕4でした。

去年の春、暖かくなると同時に、朝4・昼3・夕3に減らしました。

その後、約1年半の間、ほぼそのままです。

(眠前のNは増えましたが・・・・・)

それでHbA1c も、5.8あたりで安定しています。



8月15日から飲み始めた、ロルフェナミンの副作用なのか、単に、深酒が続いたためなのか、

先月29日の朝、全く食欲が無くなりました。

翌30日と31日の朝は、ご飯の量を半分に減らして、インスリンも半分。

昼食前BSは、30日が117、31日が115でした。


9月に入って、もう少しは食べられそうになったので、朝食前は3単位にしてみました。

その結果、昼食前は、ほぼ毎日マル優(110未満)です。

その食事量で、物足りない感はありませんし、昼食までに、さして空腹感もありません。

だんだんと、体が、必要としなくなってきているんでしょうね。

以前は、朝しっかり食べても、10時半頃にお腹ぺこぺこになったりしてたんですが。

バレーボールも、1ヶ月以上お休みさせて貰っているので、筋肉落ちて、代謝が下がったかな・・・・・


朝食の炭水化物が1単位分減っただけなので、栄養バランスには、影響ないだろうし、

毎日、インスリンを1単位節約出来てると思えばいいかな♪




8月末に、眼科検診を受ける予定だったんですが、都合が悪くなって、今週行く事にしました。

昨日、電話で予約しようとしましたが、今週は空きが無いとの事。

もう少し、早く電話すれば良かった~・・・・・

予約外で診てもらうとなると、かなり待たされそうなので、来週にしました。


うーん・・・・・

もともと、来週は、膠原病内科と皮膚科、DM検診の予定。

プラス眼科か~。

ちょっと、うんざりね。


誰か、代わりに行ってーー!