今年も、蹴上浄水場のツツジを、見に行きました。
実は、一般公開初日の、一昨日にも、行ったんですが、近くのホテルの駐車場が満車のため、断念。
連休最終日なら、宿泊客も少ないだろうと、昨日、再チャレンジしました。
お出かけ前BS(昼食後1.5h)は、146。
浄水場内は、かなり起伏があるので、飴ちゃんチャージ必須ね♪
昨日は、不安定なお天気で、途中、大粒の雨が、ザーザー。
でも、向こうの方は、カンカンに、晴れています。
「あー、虹が見れるかもしれない!」と言いながら、若い女性が、ダッシュで通り過ぎて行きました。
結局、虹は、出なかったんですけどね。
1時間以上、調子に乗って歩き回ってしまいましたが、飴ちゃん2個のおかげで、なんとかセーフ♪
(でも、くたくた・・・・・)
夕食前は112で、Rを1単位。
普通に食べたのに、眠前は、99でした。
同じ、一時間でも、平坦な所を歩くのとは、運動効果に差がありますね♪