こつぶチョコアソート ～たのしさいろいろ 3つのおいしさ！
【チョコベビー】1袋（標準18g）当たり
エネルギー 97kcal
脂質 5.4g
炭水化物 10.7g
【アポロチョコレート】1袋（標準15g）当たり
エネルギー 85kcal
脂質 5.2g
炭水化物 8.6g
【コーヒービート】1袋（標準12g）当たり
エネルギー 61kcal
脂質 2.9g
炭水化物 8.1g
昨日の、夕食前BSは、103・・・・・マル優♪
夕食メニューは、
・秋刀魚の塩焼き
・土佐和え（ほうれん草・菊菜・小松菜・カニ蒲鉾）
・サラダ（ツナ・トマト・玉葱）
・ビール＆焼酎♪
・おつまみに、たこわさびめかぶ＆じゃこおろし
マル優だったし、このメニューなら、食後にチョコもありよね～。
やっぱり、アポロかな♪
食べながら、ちょっと多い気がして、半分残しておこうかな、とも思いましたが、
途中でストップは、やはり難しい・・・・・
眠前BSは、129でした。
アポロを食べてなかったら、まあまあ、低めだったかもしれないですね。
あ、でも、半分でストップしてたら、100が狙えたかも・・・・・