ブロプレス錠♪

ブロプレス錠8mg　1.5錠♪

これを、毎日夕食後に服用しています。

2年前に飲み始めた時は、朝食後に1錠でした。

でも、朝と夜の血圧差が大きかったので、服用の時間や量が、何度か変更されました。

ずいぶん前に、そんな話題を記事にしたような気がして、探してみました。


ありました♪

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血圧管理♪ - SP♪ＩＤＤＭ＋レイノー!!


この後、ずっと同じ処方です。

他に、頓服用に、アダラートL錠10mgを貰っていますが、最近ほとんど飲んでいません。

上が160を超えると、さすがにキツいので、アダラートのお世話になります。

確実に下がります。

ただ、血圧は下がっても、高血圧に伴う頭痛や、頭の締め付け感は軽減されません。

アダラートで血圧を下げて、バレーボールの練習に行った事があるんですが、しんどすぎでした。

練習の後、血圧は上がっていなかったのに、頭痛と締め付け感は倍増でした。

下がっていれば、スポーツしてもいいですよ、と主治医に言われていたので、

これは、私だけの症状なのかもしれませんが、一旦上がってしまったら、無理です。

そこまでして、バレーの練習に行ってた頃の自分が、羨ましかったりもするんですが・・・・・

高血圧管理手帳♪

インスリンの自己注を始める一週間前から、家で血圧を測っています。

最初に貰ったのが、『家庭血圧管理ノート』です。

SMBGノートと同じような複写式で、朝と夜の測定時間・最高血圧・最低血圧・脈拍欄があります。

1ページで14日分です。

一週間分の記録を見たDr.T に、「うーん・・・SP♪さんは、こっちのノートの方が、いいかな。」

と言われて、『高血圧管理手帳』を頂きました。

これは、最高血圧と最低血圧を、折れ線グラフにして記入するので、朝晩の血圧変化が一目瞭然。

見開き2ページで、14日分です。

その『高血圧管理手帳』が、先週から、3冊目に突入しました。


1冊目使用開始・・・・・2009年10月15日

2冊目使用開始・・・・・2010年9月30日

3冊目使用開始・・・・・2011年9月15日


・・・・・うん？

1冊目も2冊目も、全ページ使ったんですけど。

この、微妙に、1年に足りないページ数の意図が、全くわかりません。

白桃赤紫♪

真っ白のムクゲ♪　清楚感があります。

淡いピンクのムクゲ♪　まだまだ蕾がいっぱい。

もう、お彼岸ですね♪

ムラサキシキブ♪　この写真を撮っている時、わんこに、マーキングされそうになりました・・・・・

岩倉実相院♪

床みどり♪

残念ながら、御門は修理中。

堂内は、撮影禁止だったので、これは、写真の写真です。

ぴかぴかの床に、お庭の緑が映っています。

暗い室内に、ぼんやりと襖絵が見えて、その向こうに見える緑。

秋が深まると、これが真っ赤。

床もみじと言うそうです。

石庭には、大きな枝垂桜もありました。

満開になったら、白・ピンク・緑の対比がきれいでしょうね♪

実相院のすぐ近くにある、岩倉具視の幽棲旧宅♪

4→3

眼科検診に行きました。

受付を済ませると、すぐに、視力＆眼圧検査。

よーし、今回の眼圧ぷしゅは、左右とも1回でOK♪

おまけに、ぷしゅに伴うぴひっも、最低限のリアクション。

その後、1回目の瞳孔開き剤点眼。

診察明細書によると『ミドリンP点眼液』という名前だそうですね。

名前だけ、かわいい。

いつもは、その後、待合室で「SP♪さ～ん、ちょっと開き具合見せてくださいね～。」

と言われて、両眼に2回目の点眼ですが(3回入れられた事もあります）、今回は、左眼のみ。

ということは、右眼は、1回でクリアー♪


前回担当の、若い男性医師は、夏休みだそうで、女医さんに診て頂きました。

いつも思うんですが、ここの眼科は、医師・看護師ともに、若くてきれいなおねえさんが多いです。


「左眼に、ごく小さな出血点があります。

　SP♪さんは、HbA1c が5.8なので、これが急に拡大する事は無いと思います。

　次に見せて頂く時には、消えているかもしれません。

　でも、出血が増えていない事を確認したいので、次回は、1ヶ月早めにしましょう。

　このまま、いい数値が保てるように、BSコントロール頑張って下さいね。」


出血と聞いて、「えー！」と思いましたが、4ヶ月毎の検診が、3ヶ月になった程度なので、

それほど、たいした事じゃないのかな。

　

PERFECT PLUS♪

先日、DM検診に行きました。


まずは、採血。

あら～・・・・・検査室前満員御礼です。

人間ドック姿の、おっきいおじさんの隣に座って、1分もたたないうちに、

「SPさ～ん！」

え？

この間、大学病院で、名前を呼ばれて「はーい！」って立ち上がってから、

同姓のおじいさんが呼ばれたんだと気付いて、少し恥ずかしかったので、ここは沈黙。

ほら、隣の人間ドックおじさんが、お尻を浮かして・・・・・その時、また技師さんが、

「SPおんぷさ～ん！」

え？　それは私のフルネームじゃないですか。

『はあ、なんでこの人今来たばっかりやのに』視線をびんびん感じながら、

「はい、SP♪です。」

カウンターの上にあるカルテにも、しっかり、『SP♪　女　○○歳○ヶ月』とありました。

皆さん、心電図や超音波検査で、採血待ちは、私だけだったんでしょうか。


採尿、身長・体重測定を終えて（また、身長↓）、さあ、なに食べよ♪

今回は、『meiji PERFECT PLUS チョコクリームケーキ　しっとり、おいしいクリーム入り』をチョイス。

《栄養調整食品　10種のビタミン　鉄　カルシウム》

炭水化物22g・・・・・ちょうどイイね♪

「本品はアルコール原料を使用していますので、お子様やお酒に弱い方、妊娠・授乳中の方、

　運転時にはご遠慮ください。」・・・・・ふーん。いくらでも食べていいのね♪


HbA1c は、先月と同じで、5.8でした。

CKは、相変わらず、少し高めで、203。

総コレステロールが、なぜか上がって、231でした。

不思議です・・・・・


膠原病内科で、ロキソニン→モービック、ムコスタ→タケプロンと、処方が変わったこと、

皮膚科で、フロジンとリアップレディーを併用するように言われたこと、

そして、それぞれの科での診察内容を報告しました。


この日は、朝からあまり体調良くありませんでした。

診察後、さらに、だるだるぐぅぃーん感が増して、家に帰るまで、よれよれ。

あーあ・・・・・微熱復活です。

膠原病内科でも、糖尿病内科でも、ドクターに「一週間ほど微熱なし♪」って自慢してたのに・・・・・

酔芙蓉の独り言♪

一昨日　夕方5時　「明日から、飲むよ～♪」

昨日　朝7時　「今日も暑くなりそうね。ビールが美味しそーー♪」

正午　「あっつー！」

午後2時半　「まだまだ飲むよー♪」

夕方5時　「うぃ～～。今日はこんなもんで許しといたろ♪」（べろんべろん）

次男が、長野で、こんな物を買って来てくれました。

美味し～♪

Orthodox♪

orthodox：正説の、正統派の、ギリシア教会の、正しいと認められた、是認された、

　　　　　　正統の、伝統的な、月並みな。

　　　　　　　　　（研究社　新英和中辞典　第四版より）


ふーん。

オーソドックスって、この、最後の『月並みな』という意味で使う事が多いですよね。

あるいは、『普通の』とか『奇抜じゃない』とか。

元々の英語とは、少しニュアンスが違うみたい。


先週、四条木屋町のプログレなバーに行きました。

「SP♪さんが好きそうなDVDが増えたし、待ってまーす!ってマスターが言うてはったで～」

と、お盆に会った友達に言われてたんです。


いつものように、Focus や、Bill Bruford をさんざんリクエストして、はしゃぎました。

帰り際に、「これ、SP♪さんに、プレゼントで～す♪」と、マスターにDVDを頂きました。


Musical Box　・Supper's Ready　・Firth Of Fifth など、この数年間に、私がライブで演った曲たちを含む

17曲（別ステージで、同じ曲が演奏されているのもあります）で、3時間以上！

今年のお盆ライブで演奏した曲も、入っています♪

Genesis Watcher of the Skies-1973-Oxford (HD) - YouTube


このDVDを頂いた翌日に、一度見ましたが、途中で寝てしまったみたい。

先日、やっと全曲観賞させて頂きました。

うーん・・・・・息子達が留守の時しか、見られない内容です。

RiUP Lady♪

免疫・膠原病内科と、皮膚科を受診しました。


お出掛け前にSMBG・・・122（食後1.5h）。

飴ちゃん1個で、しゅっぱ～つ！


【免疫・膠原病内科】

・一週間ほど前から、微熱が治まっている事、胃痛のため、数日間ロルフェナミンが飲めなかった事から、

　鎮痛剤が、少し軽いモービック錠5mgに、変更。

　胃薬は、タケプロンOD錠15mg（後発薬ランソプラゾールOD錠15mg「タイヨー」）にランクアップ。

・左足首から甲にかけて、少し腫れがあるが、時間の経過と共に、軽快するのではないか。

・他の関節、手の皮膚などには、大きな変化は見られない。

・4週間前の血液検査の結果も、6月の検査結果とあまり変わらず。


・・・・・ということで、何もなければ、次回は2ヶ月後の診察です。


【皮膚科】

・顔の痒み・赤みは、だいぶマシになったので、ロコイドクリームは、必要なし。

・抜毛は、改善されていないが、頭皮が赤くなっていないので、やはり膠原病由来とは考えにくい。

　フロジンだけで効果があまり無かったので、RiUP Lady と併用してみてはどうか。

　但し、保険外。

・・・・・ということで、皮膚科も2ヵ月後の診察になりました。

でも、SLE疑いと言う事なので、もし、それまでに膠原病内科で、確定の診断がつけば、

皮膚科でも、検査しますので、すぐに来て下さい、との事。


調剤薬局で、RiUP Lady を扱っていなかったので、ドラッグストアで買いました。

￥5.500－！　たかっ！（約1ヶ月分です。）

注意書きによると、

『効果がわかるようになるまで、少なくとも6ヶ月間、毎日使用して下さい。

　効果を維持するには、継続して使用することが必要で、使用を中止すると、徐々に元に戻ります』

・・・ですって！



ああーーーっ！

家に帰ってから、ドラッグストアの、10％割引券があったのを、思い出しました。

高台寺♪

開山堂♪

開山堂と、観月台♪

方丈前庭♪

秀吉と北政所をお祀りしている霊屋（おたまや）♪

傘亭♪

時雨亭♪

北政所ねね終焉の地、圓徳院♪

お庭には、たくさんの巨岩が、ふんだんに置かれています♪

またまた、平日のお寺巡り♪

でも、高台寺は、祇園の八坂神社と、五条の清水寺の間にあるので、かなり賑わっていました。

先週訪れた大徳寺は、広ーい祈りの世界でしたが、こちらは、商業ベースかな・・・・・