まし

熱が下がって、昨日よりましになった。
ふぅ。

しかしお腹らへんを触ってみると、冷たい。
胃のところも腸のところも、ひんやりする。

これは中から温めなきゃあかん！と思って、温かいものを飲んだりしたが、ちっとも変わらず。

お腹の冷えには足湯がいい、とのことなので、早速やってみた。
おお、気持ちいい。
確かにいい感じ。
お腹まわりからも、じとっと汗が出てきた。
けど肝心の肌は冷たい感じがする・・・なぜ？

日頃から腹巻きしたり冷やさないようにした方がいいらしいが、夏は腹巻きなんてしてらんないよなぁ。
冷え性は簡単には治らないか。