野菜ジュースで健康チャージ🍅🥦まだ続いてます🥕🧄

晩酌では無く、野菜ジュース（食塩無添加）を嗜むようになって約１ヶ月。（この１ヶ月で飲酒をしたのは４日だけ）

今では、夕御飯の時間になると、野菜ジュースが無性に飲みたくなって来るんです🍅✨

不思議と身体が欲して来ます🥕✨

メインに飲んでいるのが、KAGOME「野菜一日これ一杯」🧃✨

せっかくなので、体に良さそうなジュースを試してみようと、血圧低下、善玉コレステロールを増やす等の作用がある「機能性表示食品」も買って冷蔵庫に冷やしてあります🥦✨

来月、定期検診で血液検査があるんです！！

それまで、ほぼ毎晩飲んでいたお酒を控え、野菜ジュース生活が続いていたら、血液検査がどう変わるのか。

お酒を辞めた訳では無いので（明後日も飲み会??の予定😁🍺）飲み会やたまの晩酌は、必ずありますが、かなり良い結果になるのではと期待している私です🤭

そんな本日昼過ぎからは、道野辺釣り堀センターにて釣り糸を垂れて来ました🎣

約2時間で10枚程上がりました✨

遅めの時間に行ったので、おかみさんが、釣り代（800円）だけで、貸竿と餌代はサービスしてくれました✨

ありがっとう😙！！おかみさん😀🍀

ランチは、釣りの前に近所の台湾料理店で。

鶏とチンゲン菜麺＆半チャーハンセット🍜✨🥬✨

（烏龍茶、お新香、サラダ付き）

百楽門のメニューの中で、このセットが一番好きかな😙☝️

シャキシャキのチンゲン菜、コリコリのきくらげがたっぷり入っていて、こちらでも野菜をたくさん摂取出来ます🥬✨

そうそう!　

ニンニク🧄もたっぷり入ってた😙☝️

なので食べた後、体臭注意報が発令しますので要注意❕🤣🧄🤣🧄