痩せなきゃね。

健診までもう1ヶ月を切ってしまいました。本当なら、毎日仕事から帰ってきて運動しなきゃ
いけない時期ですし、晩御飯もチョット減らさなきゃいけない時期です。

が、最近息子が忙しくて、夕方も一緒に遊んでもらえません。

と言う事で、先日の日曜日、近所の県立公園で遊んできました。何をしたかと言えば、
バドミントン。実は、私の実家でおもちゃみたいなバドミントンで遊んで楽しかったんで、
実家からの帰り道、おもちゃみたいなバドミントンを買ってきました。

羽は風に強くて、割とまっすぐ飛ぶし、ラケットも大きくて打ちやすい。ホント子供向け
ですね。
でも、これで痩せるかと言えば、やっぱり微妙。大体、1日にチョットだけ運動しても
ダメでしょうからねぇ。「継続は力なり。」やっぱり毎日の運動が重要です

あ、ちなみに、公園にはグミも同行。


諸事情により、ベンチの下で小さくなってました。


ブログランキング参加中。1日1クリックお願いします。
にほんブログ村