運動不足は否めない今日この頃、思い切って自転車で旅に出ました。
行き先は車でなら 8分程度のスーパー、ポスフール。でもずっと上り坂で、その上生きたい方向からの向かい風が厳しい中、河川敷のサイクリングロードをのろのろとこぎました。
逆側から下ってくる人のラクチンそうな顔をしりめに、自分に負荷をかけなくては！！と、帰りはラクなんだぞ！！と叱咤激励しながら、30分以上かかって到着！
こんな道、3年間通い続けた次男君は偉い！
帰りはほとんどこがなくて良かったので、楽勝！
でも、河川敷をウォーキングやジョギングしている人がたくさんいました。
運動、しなくちゃね。