ジャムパンやばい！

TSUTAYAから連絡があり、注文していたダイエット本を取りにいく。
先日テレビで「糖質オフダイエット」の特集を見て興味が湧いたためだ。
ついでに、明日職場に持って行く昼食（ジャムパンとチョココロネ）も手配。

帰宅後、早速、本を読んでいると妻と娘が乱入し、、ダイエット本に記載されている各食品の糖質数値で大盛り上がり！
結果、３人で糖質オフダイエットを始めることになった。

さあ！炭水化物を控えるぞ～～～！

本日の計量　８２．６㎏