腰痛

今朝起きたら、腰に違和感が・・・。

徐々に痛くなってきて、仕事中は椅子に座っているのがなんとなく辛い感じに・・・。

早退をして治療院に行きたかったが、17時15分までみっちりと会議があり・・・。

そこから急いで、治療院へ。

足湯～ウォーターベット～電気治療～マッサージと約50分の治療を受けた。

効果は、、、ちょっとはましになったかも・・・。

治療院の人曰く。

「お尻から背中にかけて、筋肉が硬くなっている」とのこと。

何が原因だったのか？？？

国際でＣを引いて歩いた事？

（確かに雪はグサグサだったし、長い距離を引っ張ったし）

昨日脚をかばって子供たちとサッカーをした事？

（脚をかばうと、腰にくるからな～）

昨夜の飲み会？

ま、原因はよく分からないが、早く治さないとFURANOに行けなくなってしまいます。

明日も治療だな・・・。