教養懇話会（第104回）「認知症予防と脳の健康法」・・・姶良市加治木ふれあいセンター

1月21日、姶良市加治木ふれあいセンターにおいて教養懇話会（第104回）が開催され、今月はNさんが当番で「認知症予防と脳の健康法」を本文A4版4枚にまとめ発表されましたが、Nさんの了解を得たので紹介します。 今回の発表内容は、滝　靖国之　著（ソレイユ出版）の「生涯健康脳」、大島　清　著（新講社）「脳は歩いて鍛えなさい」を参考にしてまとめられたたものですが、その概要について紹介します。 1　認知 . . . 本文を読む