金曜土曜リトモス

金曜リトモス、ついに見える位置ゲット。土曜のOTさんもとても上手。
混んでないから鏡で自分を見ようと思ったけど踊る楽しさに負けた。
冷静に踊るってむずかしいリトモスをまじめにやるって始めてかも。

リトモスはカキコキって感じだけどウリセスは”しなるハガネ”だよね。


180度回転　ヒップホップは特に力とスピードの変化が大きいのかな？
３、４、５コマの高速しなり、出だしのひっかかりかっこいいな〜
かたいものがしなってる感じ。


なんとなく似ている、基本が同じなんだと思う。360度回転
柔らかいものがしなってる感じ。



ボクのバイブルです。濃厚な一本、まだまだまだ練習が足りない。

金曜ラテンでいつも言われてるのに体をねじるのと肩甲骨が未だ苦手。

足さばきへの興味から、今は腰、胸、肩。
ハウスやシャフリングなんかは足さばき中心？？。タットは手や腕？？
どこでノルかの違いだろうけど、
”リズムの抑揚”は胸が最適のような気がする。

又、一つ学んだ。苦手だったヒッピホップのだらけた感じの前屈み。
この時も腹筋に力を入れてへそを引き上げてるんだって。
Tっちゃンに教わった。


まだまだ練習が足りない。苦手なアップ、首ぼよよんまでいきたいね。
体を持ち上げる時にアクセントだから超つかれるんだよ。ぶーでー。