シャンソンパリ

日々雑感です

今日の1日(青竹踏み)

2021-11-30 20:00:00 | 日記
朝起きたら、青竹を踏み踏み踏み‥‥
今、我が家のちょっとしたブーム

先日、足もみ健康法の講座に参加した
足裏に、色々なツボがあることを学ぶ

早速、100円ショップで足ツボグッズを購入

その後、隣県の山荘にお泊まりで行った時、家人が伸び放題の裏山の竹を伐採
青竹を少し切ってもらった

切って、みがいて、バーナーで軽く焼いて‥‥
ツヤツヤした立派な足踏み竹が、できあがり‼️




食卓の椅子の足元や、書斎、寝室などに置いた

踏み踏みを続けていると、足元が暖かくなったような、気がする‥‥
血流が良くなるのかな?

いい効果が、あったらいいなあ〜