#204 Ｓ・Ａ・Ｓ

人生の三割は睡眠。そんな大部分を締める事がヤヴァイ事に…

『睡眠時無呼吸症候郡』

ちょっと前に新幹線の運転手が居眠り運転して話題になった病気。

自分とは無縁と思っていたけど、疑わしい症状が出てる。当然、自分では解らない、何度か奥さんに指摘されて気付いた次第ですよ。
睡眠中に恥ずかしながらイビキをかいていて、急に静かになったと思ったら呼吸をしていない。数秒したらむせる様に息をしたらしい…(゜Д゜;)
S.A.S＝Sleep　Apnea　Syndromeは肥満の中年男性に多く、１時間以内に１０秒より長く続く呼吸停止が、５回以上をS.A.Sとしているんだとさ。

肥満の人は睡眠中に気道が塞がり易くなって、いびきがひどくなり呼吸が止まる事がある。睡眠時間が充分でも熟睡出来ないため、早朝に頭痛を起こしたり、
疲れがひどく、気分がすぐれない、記憶力が減退することがある。そしてよく居眠りをする。自分に何点かあてはまる、デーブーじゃありませんがな。

イビキは横向きに寝れば治るけど、さてどうしたものか…。鼻呼吸が肝心みたいだからマスクをして鼻呼吸を促す様にしてみよう。

いきなりポックリ逝きたくない(´Å`)

#188 Von Voyage

中田英寿が引退を表明。

サッカーは詳しくないし興味もあまりないけれど、衝撃ですよ。自身のＨＰ「nakat.net」に引退声明分がアップされてます。

素人ながらドイツＷ杯の代表チームを見て、まとまりがねーなーって思ってた。ヒデバッシング？とかあったみたいだし、バラバーラ
日本って本当「出る杭は打たれる」、クロアチア戦で決めてないけど、枠に入ったミドルシュート打てたのはヒデだけですよ。


今のサッカー事情は、ブラジル代表が物語るように「海外組ばっかり」な訳ですよ。安い自国チームより、法外な契約金のもらえる欧州リーグとかに当然行く。
金は関係なくても、レベルの高さを望めば、目指す場所は同じな訳で、国内はスッカスカ。代表チームをひとつにするのは大変だ。

鮫も、バスケチームの連絡係や、世話係をする事が多い。連絡してこないとか、色んなプレイ以外の事で苛々する。ヒデの声明の中で、

プロになって以来、「サッカーは好きですか？」と問われても「好きだよ」と素直に言えない自分がいた。

と、あるけれど、今の自分もそう、だから最近はチームメンバーとは違う人達とやるバスケが楽しい。みんなバスケが好きで×２な人とやるからね。

話が脱線したけど、本当の日本代表ヒデ、おつかれさまでした。

#153 ログ

～～～～～～～～～～～～
もし、私が死んでもこのブログは永遠に残るのかしら

私の言葉はネットの片隅に永遠に残り続けるのかしら
～～～～～～～～～～～～
あるブログの記事で、友達の友達が突然亡くなっての一文

goo blogが終わらない限り、自分が閉鎖しない限りは今までのログは残る。

当たり前だけどえらいこっちゃ、手帳を買ってもほぼ真っ白なまま放置の自分が、よく続いている。いつまで続くかはわからないけど

人間の記憶は曖昧なもので、おととい何食べたのかをすぐ言える人、多くはないはず。どんなに美味しい物でもいつ？とは言えない。

そんな風にぼんやりと何も形として残らずに過ごしていくのは勿体ないからね、出来る限りは続けたい

見返して人生の転機となった日の事が、ずーっと残せたらいいと思う。今日がそんな日かも知れない

餌を下さる方は、こちらをクリックφ(・∀・)
エンタメ@BlogRanking

#124 A列車で逝こう

「横浜、最高気温18.5℃」

(´Å｀;)ハルデスカ？

ゴールデンウイークぐらいの陽気だったらしい、みんな上着を手に持って通勤されてました。

春はほんわりと暖かいイメージだけど、春を通り越して真夏の場所が！！それは何処かといいますと

「Ｋ急の車内」

こんな暖かいのに『暖房』入れてる気狂い電車、窓曇ってますけどぉお(;￣Å￣)特に特急、快特なんて停まる駅少なくて酸素も少なくてコロスキカ？

日頃も換気してなくて空気が悪く、気分悪くなる人も多々いると聞くけど、今日は特別半端じゃない暑さ、汗止まらないんですけど…
きっと運転手はＴシャツ短パンで運転しているに違いない、と言うか気付かないのかね？でんこちゃんに怒られるよ
何日迄は何度の暖房をって決まってるんだろうけど、客との温度差が激しすぎやしないかい？京Ｑさん

電車に乗らなきゃ行けない人はいる訳で、需要は必ずある産業だけに会社の体質が高慢ちきなんだろうか？
安全確認ヨシ( ￣Д￣)ノ！とかも大事だろうけど、見えない被害者が出てる気がするこの問題、考えてくれまへんかね？

熱く思った暑い日でした

餌を下さる方は、こちらをクリックφ(・∀・)

#119 言いたくないけど

自分は「気の利かない」人が嫌い、自分のやり方やクダラナイ信念を曲げない人も

仕事で年上の後輩を持つ事ってあると思うけど、自分は結構苦手。だって、大概素直じゃないんだもん
あーして、こうして下さいって事、その場では返事しても、見てないとこではサッパリ自己流

仕事ってやらなきゃいけない事の他に、立ち居振る舞いとかって重要だと思う。どうすれば良いだろうか考えてる人はやっぱ一味違う
言われなきゃやらないとか、そりゃ楽かもしれないけど、やっときゃ文句も言われないし良い事尽くしだと思うんだけど

今日は何だか刺々しい(｀Å´)駄目な大人にゃならないぞ

餌を下さる方は、こちらをクリックφ(・∀・)