新平野西地域活動協議会ブログ

新平野西地域活動協議会の活動を紹介するブログです。

11月19日 運営委員会

2014-11-27 11:36:27 | 運営委員会・会議等
11月19日水曜日、19時半より新平野西コミュニティ会館にて、新平野西地域活動委員会の運営委員会が行われました。
青木会長以下、役員24名が出席。


主な内容は11月下旬から12月上旬にかけての活動内容・行事予定について、

・11月30日(日) 小地域委員会主催の万博公園ハインキング

・12月1日(月)  歳末特別警戒防犯啓発活動始動式(12時15分~) 平野区役所エントランス
 始動式終了後、13時から、当地域委員会の参加者は区役所前にて啓発物品配布のキャンペーンを行う。

・12月7日(日)  防災リーダー研修会 神戸「人と防災未来センター」


また、当ブログ開設についての報告、今後の運営についての話し合いも行われました。



次回の運営委員会は12月18日木曜日 19時半~ 新平野西コミュニティ会館で開催予定です。


11月17日 にこにこ教室(3B体操)

2014-11-27 09:21:15 | 健康
              
                      
 新平野西コミュニティ会館で、11/17(月)13:30より、にこにこセンター主催の「にこにこ教室」(3B 体操)が開催された。
 この事業は「通所型閉じこもり等予防事業」として、当所他、平野区内の12か所で実施されている。

 この日は「日本3B体操協会」指導師の高橋恵子先生にご指導いただいた。

                       

 3B体操は仲間同士で楽しみながら体験でき、心身をリフレッシュさせられる健康体操。
 まずはウオーミングアップから。

                       

                       

                       

                       

 3Bとは「ボール、ベル、ベルダー」という三つの手具の略で、これらを使って音楽に合わせて身体を動かしたり、ダンスをしたりする。
 この日はべルを使って、遊び感覚でさまざまな運動を楽しんだ。

                       

                       

                       

                       

                       

 私も体験させていただいたが、「これは身体にいい。」と実感できた。

                       

 年を取ると、ついつい家の中にこもりがちになるもの。
 3B体操に参加すると、新しい仲間が増え、地域の輪も広がる。
 皆さんの参加をお待ちしています。