眠りグセ

2011-09-07 | 日記
ここのところ昼寝、しかも1時間以上の昼寝が日常化してしまった
普通に7時間位の睡眠は取っているのに、昼ご飯の後は「寝なきゃ!」と半ば自分に強制するかのようにソファで寝てしまう

以前やってたパートは身体を動かす仕事だったから疲れて昼寝もありだけど、今はそんなに重労働じゃないのに眠くなるこれも更年期なのかなぁ、と全てそのせいにしている自分

あまりにも部屋が散らかっているから片付けなくてはならないのに、そんな現実から逃げようとしてるのかな?とも思ったり・・・。

ちょっと気を引き締めなくては