増えた(ToT)

ツイッターのまとめ記事しかアップされていなかったので久し振りに投稿。

折角断酒で１ｋｇ減ったのに週末の飲酒と中華で元通り
毎日測ってるから増減が気になるのかもしれないけど、顕著に出るわね
体重の増加と共にお腹が重くなったのを実感

以前断酒で体重が落ちた時とは代謝が全然違うんだから少しキツイと思う位やらないと痩せないだろうな

さて、今日はお天気も良いので歩いて行こう