たつのおとし子

仕事、日々の出来事など感じとった事を書いていきます。

やったァ

2011-02-18 19:06:17 | インポート

運動公園にて6キロメートルを1時間で歩けた。

      ヤリマシタァ

プールが改修工事中の為先生が体力維持の為にと週2回指導して下さる。

後,半月

しかし、今日参加した生徒数     なんと たった2名

でも、先生はやる気満々

ペース配分に、必死について行く

結果は見事に目標だった一時間内に

運動のウォーキングというモノはこの位のペースで歩くのかぁ

今まで歩いていた私の歩くペースだったのは 

          いったい ?

体力を維持するぞー

早く、プールに