自分の二の腕のたるみがどの位か？
知ってる人いるかな。
当然の様に中年になると振りそで、
振りそで！って、
腕をブルブル震わせて、
たるみを喜んでいたりしてた。
恥ずかしいなんてコレッポッチも思わなかった。
中年のおばさん＝二の腕の振りそで
勝手に公式を！
意地悪に写メで撮られた。
見て！ ゾォ～
手の細さの割には
何重にも何重にもお肉が巻きつけられた様な
ショックだった。
だが、自然と手を出す季節が遠退き・・・。
忘れてたー。
暖かくなり露出する部分が
あ～、ヤダヤダ
私が大人の食育と称しダイエット中なのは知ってる人がいる。
だから、二の腕は当然見るかも
後一ヶ月で完全に露出
今から集中してがんばる
がんばる60歳代の私です。