血液検査日
結果は良好
食事など、いろいろ努力しているね この結果を見ればわかるよ。
前回.前々回、肝臓の数値が異常に高かった頃など、数値を見比べ先生がおっしゃった。
ただ、あんたはコレステロール値が高いんだよ。
まだ、ぎりぎりのとこだけど、5年後あたり糖尿病になるかも?
ならぬように今以上に健康管理をね
私の家系は糖尿病
貰いたくないモノはしっかりと遺伝するようだ。
同じ物を食べても
いや、必要以上に気をつけているのに、
夫に比べ これが遺伝体質なのだろう。
このような体質をもった私のからだである。
体質を熟知したえでつきあっていこう。
夫の好みを知ってしまうと献立もマンネリ化!
自分をかばう訳ではないが、話題のメニューを作っても??。
血圧がちょっと高めの他は何も無いという本人がいう健康体!
一週間に一度の禁酒を6年前からし始めている。ただそれだけ。でも、禁酒日もノンアルコールのビールを飲む
健康を考え献立に悩むご婦人に比べれば贅沢かも?
極端にいえば二週間サイクルで済む!
60半ばになる夫。目新しいおかずより慣れ親しんだおかずの方がいいらしい!
塩分控えめに!!
薄味にしたら味が無い
本人が自覚しないと 食の改善は出来ないな~
予防が肝心なんですがね
どういう事?
急に迷惑メールがきだした。
心当たりは無い。
人は無料のゲームでは?
いや、ネットでの買い物では?
と、私のパソコンの利用状況を考えてくれた。
一日で100件も、100件もですよ
これには参った。
上司は、放置しておけば良い!
そういうけどね、iPod touchでぜーんぶ受信しちゃうの
パソコンならね、迷惑メール受信箱に入るから,すく削除出来るけど
結局 メールブロックを依頼した。
315円/月かかるけど、これで様子を見よう
連休最後の日。午前中田んぼに
くもゆきが怪しくなったので早々に引き揚げ!
良かった。家に着いた途端に。
ラーメンでも食べようか?
テレビにも出だし まだ頑張っているだろ!って
確かに、ラーメン道場の時よりは美味い
チャーシューも
明日予定が入っている息子夫婦。
少しでも手伝わなくてはと、息子は田んぼへ
小雨降る中カッパを着ての作業だ。
雨があがるかな? と、思うと又降り出すという何といたずらなお天気。
殆んど田んぼには、人はいなかった。でもやるしかなかった
少しでも早く帰そうかと、私も午後から田んぼに入ってお手伝い。
夕飯は娘とお嫁さんが準備してくれたので( ^_^)/~~~
後は主人と二人で頑張らなくては (-。-;
少しでも手伝わなくてはと、息子は田んぼへ
小雨降る中カッパを着ての作業だ。
雨があがるかな? と、思うと又降り出すという何といたずらなお天気。
殆んど田んぼには、人はいなかった。でもやるしかなかった
少しでも早く帰そうかと、私も午後から田んぼに入ってお手伝い。
夕飯は娘とお嫁さんが準備してくれたので( ^_^)/~~~
後は主人と二人で頑張らなくては (-。-;