季節は・・・春

退職祝い
母が退職祝いにもらってきたお花。とてもよい香り！色が春っぽくて部屋が明るくなります

ところで、ニュージーランドから帰ってから、季節の感覚がおかしくなっている。最近寒かったり暑かったりしたからかな・・・？ふと考えると、これから夏になるのか、冬になるのか、わからなくなっているーー！！

本日の脂肪燃焼量
270カロリー。40分のBODY TRECKのおかげ。
60カロリー（概算）。１時間のスイミングのおかげ。ただし、コーチ役のため泳いだ距離はあまりない。
本日の脂肪摂取量
運動直後の「特上パフェ」\1,050　＝　？？？カロリー
お土産に買った生大福６種　\950　　＝　？？カロリー（でも私が食べる訳じゃない