眠気に勝つ方法

テスト真っ最中

睡眠不足が続いて、でも寝るわけにはいかない。

なのに机に向かうとウトウト、、もしくは座り過ぎで腰やら尻やらがバリバリ。もうイヤ～てなりますわ。


部屋に転がっているバランスボール。これに座っていたら、、どうかな？


落ちない！


ボールからじゃなくて、眠りに落ちない！

適度な刺激が良いみたい！