庭のイチジクが大分実ってきました!
20個以上は取れそうです。楽しみ〜!
コンポートが好きなんですが、カロリーたかいんだよなあ。あ、寒天に入れるとかありですかね!?砂糖なしでイチジクとシロップをいれたら美味しそう
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今日食べたもの。
昼は時間がなくて小さいおにぎり1つと、豆乳200。
夕食はカツ。お米もつい普通に食べてしまいましたー。野菜少な目
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寒天は作っていたのですが、ご飯食べちゃったから今日は食べません。胃袋膨らましたくないし。
ん〜。なんもダイエットしてないな。
遠慮なく食べるチートデーは明日なのですが、晩御飯モリッと食べちゃったので、今日を今週のチートデーとします。
さーて、夕食後の体重は〜?(サザエさん風)
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んー。横ばいですね。
これからYouTube見て20分ほど体操予定です。
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