マメモ

適当な日々のメモ。
写真 犬 育児 何かの感想 植物 たまに落書き が主です。

小学校初日

2020-06-02 | 日常日記
昨日、無事に入学式を終えまして
(式はまさかの15分で終わりました!)
今日から娘の小学校生活がスタートです。

まだ給食はないため、児童館で食べるようにお弁当と水筒も持たせたので、ランドセルの重さは4.5キロ。
500ミリペットボトル、9本分。重。

今までの時差登校ではほぼ女子がいなかったのですが、今日は1人だけ女の子とお話し出来たみたいで一安心。
児童館では保育園の時の友達もいたので楽しかったようです。

新しい環境が苦手な子なのですが、まずは笑顔で帰って来てくれて良かった。

なるべく楽しく通えますように。





10日目

2020-06-01 | 日常日記
ダイエット?10日目。
今朝の測定です。

朝食後+4日目にしてヤツが出たあとです。

体重。水分をすでに500ml摂ってますと言い訳させて下さい。

体脂肪 ちょっと減った。
出来たら25位までは戻りたいなあ。

BMI これは標準でいいのです。
体重の中身が大事なんですよね。

基礎代謝 これを増やしたい!

骨格筋率 これも上げたいなあ。


入学式も終わり、子ども達をローテーションで見る日々も終わり。
毎日仕事行くし、少し食べ物はコントロールしやすくなる、筈!
甘いもの食べたい時は、お昼をプロテインバーとかにしながら(それも良くないのかな?)なんとかやりたいです。

健康第一で頑張ります!