3か月ほど自分なりに摂生した結果です。↓
まぁ、完璧やないけど。こんなもんなんでしょうかね。
去年10月の検査結果(左)と今回の結果(右)。
数値は改善したものの未だ基準値内に納まらず。
この先、まだアルコールを摂生しんなんのかと思うと嫌になる。
毎日、ウォーキングしてるけどアカンのかなぁ。
コロナのワクチンが出来るくらいなら肝機能を高めるエエ薬はないもんか。
酒は百薬の長なんやけどな。
摂生が続くとストレスが溜まるわ。
けど、今まで年金を掛けた分、元を取るまで長生きしたいし。
「生老病死」
この世は苦ですね。
ホンマ、苦ですわ。
以上です。
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