睡眠時無呼吸症候群

段々と寝る時間が早くなって来ました。

段々と起きる時間も早くなって来ました。

就寝も起床も早まり睡眠時間は７時間以上、日によれば８時間ぐらいの日もあります。

まぁ、寝過ぎや。

けど、それでも日中眠い時があります。

恐らくコレは、睡眠時無呼吸症候群になっているに違いないと知ったかぶりで自己診断しております。

眠いのは辛い。

眠れないのも辛い。

困ったもんになりましたわ。

いや、ホンマに。

因みに今朝のウォーキング風景です。

今日は、ええ天気になりそうや。

以上です。