3カ月に一回、痛風の専門外来に通ってます。何も自慢するほどのものやないんです
が、もう8年になりますわ。
先日、その病院へ行かんなん日で、いつものように血液検査を受けて参りました。
↓これが、その結果表です。
ウォーキングを始めて、およそ一か月。
尿酸値の数字には興味ありません。それより肝機能、中性脂肪の数値を前回と比べて
見て下さい。まだフラグはHと高いものの、その効果が現れてんのとちゃいますやろか。
やっぱり病院の先生は良くお見通しですわ。これを見て直ぐに「何か運動されたんです
か」と。
私は「はい、ちょっとしました」とだけ答えました。
すると先生は「筋肉痛にならん程度にね」と。
歩き過ぎて足にマメと血豆が出来ましたなんて言えませんわ。
今度は3月にこの間、栄養相談を受けた消化器内科の診察に行かんなんので、それま
では、このウォーキングを続けようと思ってます。
これからはマメや血豆が出来ひん程度にしとこと思ってます。
以上です。
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