晩上好っ!、こんばんやでございます。
のんびり夜のひとときぃ~・・・:P
なわけで
これから入浴タイムするんだね。
そして
就寝前食をいただきまして
就寝タイムするんだな。
明日は
歯科予約してたのに気づきましたので
午後からは出かけるのでござぁ~ます。
それはともかく
深夜食にいただきましたのが
小岩井乳業/生乳100%ヨーグルト ですっ!><
小岩井乳業/生乳100%ヨーグルト ですっ!><
これはお気に入りのヨーグルトなんだよねぇ。

スドージャムのブルベリーを加えまして
とっても美味しかったですっ!><
原材料はこちら

このティーカップ、紅茶に使ったことはなく
ザルソバつゆをいれたり
混ぜる時に使ったりと
本来の用途には使わない専用のティーカップなわけです。
んで、
夜の流れとしては
夜食に蕎麦、深夜食にヨーグルト、就寝前食にバナナなんだよねぇ。
もっとも、
必ずしもそ~とは限りませんが:P
暑くなってきますと
晩御飯が冷や奴と納豆になったりするんだな。
夕方食まではしっかりと
晩御飯以降はかるぅ~くと
夏仕様ならでわな食生活に変わるのでありまふ。
んぢゃ、しっかり入浴タイムであたたたまってきます:P・・・再見っ!><