DHC／天然ビタミンE、無くなったのでストックしてたのを開封：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず:P

なわけで

眠気を堪えて夜の買い出しに行ってきたんだね。

とゆ～ことで これから就寝タイムの準備をするんだな。

貧乏起きてる暇なし、起きてる暇あるなら眠るのでござぁ～ます。

それはともかく

定期的に服用しておりますのが

DHC／天然ビタミンE　ですっ！＞＜

無くなったのでストックを新たに開封したんだよねぇ。

成分はこちら

原材料はこちら

１日１粒なんですが そ～毎日、服用してるわけぢゃ～ありませぬ。 今日はビタミンEが３００ｍｇばかり足りないなぁ～って時に 深夜食のついでに服用するわけです。 逆に 今日はビタミンE摂取したぞ、とゆ～時は服用しないんだな。 んま、 アーモンドは毎日、大豆系食料も毎日ぢゃ～ないけどいただいてますので サプリはあくまで補助、メインにするもんぢゃ～ないのでありまふ。

んぢゃ、就寝タイムの準備ってことでまずは就寝前食をいただいてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ラング・ド・シャ濃厚ブラウニーで三時のおやつ、そして夕方の買い出しに行くんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

ではありますが
少しはマシになってきたんだね。

そしてこれから
夕方の買い出しにでかけるんだな。

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

ラング・ド・シャ濃厚ブラウニー　ですっ！＞＜

中をど～んっ！



ミニサイズではあるんですが
この手のものは量より質が求められるわけで
満腹感より満足感が優先されるわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

んで、
買い出しから帰宅しましたら
速めの晩御飯をいただくことになるのでありまふ。

んぢゃ、出掛ける準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

あれこれ入れたウドンを昨日は晩御飯にしまして：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

この時間になってもイマイチなんだね。

なんたって
いつも寝ぼけて１２時まで眠ってたよ～な気がしてたものの
実際にはそ～ぢゃなかったんですが
今日は１２時前まで実際に眠ってたんだな。

休日は意地でも眠る、意地でも起きないとゆ～
これもまた生活習慣病かも知れませぬ：P

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

あれこれ入れたウドン　ですっ！＞＜

ネギ、刻み揚げ、ワカメ、竹輪、トロロ、七味と
とりあえず手元にあるものを入れてみたわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

空腹モードであればなおさら、ですからね：P

そしてこれから
炊飯に取り掛かるんですが
眠り過ぎで頭がまだ寝ぼけてますし
顔も浮腫んでいるのでござぁ～ます。

となると、
今日はイマイチぃ～なまま１日を終えるのではないかと
この際、そ～ゆ～ことにするのでありまふ。

んぢゃ、とりあえず炊飯だけしてきます：P・・・再見っ！＞＜