BRUCE BARTH TRIO、アメリカのピアノな方なんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あたたたかぁ～い、で就寝たぁ～いむっ！＞＜

なわけで
そろそろ寝る準備をするんだね。

明日は恒例の買い出しと定期的な髪カットに行くんだな。

それはともかく
今夜の音楽ネタに取り上げますのが

ブルース･バース 　ですっ！＞＜

アメリカのピアノな方なんですが

本作はピアノトリオ作になっているんだよねぇ。

まずはこれを

【Let's Go - for McCoy Tyner】ですっ！＞＜

 

Bruce Barth (p)
Vincente Archer (b)
Montez Coleman (ds)

んでもって
もひとつこれも

【Courage - for all of us】ですっ！＞＜

 

久々のピアノトリオを取り上げますので

如何にもジャズなところを取り上げたのでありまふ。

んじゃ、就寝タイムでおやすみぃ～：P・・・再見っ！＞＜

【03/03昼食】群馬県産黒毛和牛紅生姜炒め、冷まして作り置きにした方が美味しぃ～んだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

のんびり夜のひとときぃ～：D

なわけで

今日は居眠ってはいないんだね。

この後は入浴タイムして夜食して就寝タイムでおやすみぃ～なんだな。

明日は午後から髪カットに行きまして

すっきりさっぱりしてくるのでござぁ～ます。

それはともかく

昨日の昼食にいただきましたのが

群馬県産黒毛和牛紅生姜炒め　ですっ！＞＜

今回の黒毛は脂が適度に赤身に混じってるアタリでしたので

生姜でささっと炒めて保存していたわけですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

作りたてよりも作り置きして保存した方が美味しぃ～わけです。

赤身が強い時は向かないのですが

脂が適度にあるとこれがまたたまらないんだよねぇ。

そして明日も黒毛の特売があるのですが

肉の質を見てから判断することになるんだな。

赤身が強ければ生姜炒めにはせずに

他の使い方を迫られるのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムまでやっぱりくつろぐことにいたします：P・・・再見っ！＞＜

【03/03晩御飯】本サワラ西京味噌漬、まさに最強な味噌漬だとおも～んだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

のんびり夕方のひとときぃ～：P

なわけで

あたたかぁ～い午後をくつろいでいるんだね。

のですが

特養から電話がありまして

親が車椅子から立ち上がろうとしてこけ

たんこぶを作ったと連絡があったんだな。

まぁ、こけるのは以前からよくある毎度のことなんですが

車椅子なので大丈夫と思ってたらそ～はイカの何とか・・・って言い回しがあるみたいでXD

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

本サワラ西京味噌漬　ですっ！＞＜

King of 味噌漬ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

なわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

もちろん、割引シール品だったんですが

世の中に数ある味噌漬の中でも上位に位置するわけで

個人的には味噌漬と言えばサワラを指すんだよねぇ。

運良く春の季節にサワラがいただけましたのは

ありがたぁ～いことなのでありまふ。

んぢゃ、晩御飯はいつもの如くテキト～に：P・・・再見っ！＞＜

淡路島牛乳／匠、割引シールをしっかりちゃっかり調達してきたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あたたたかぁ～いっ！＞＜

なわけで

朝の買出しと明日の髪カットを予約してきたんだね。

あたたかくなりゃ～こっちのもんでぇ～っ！、なんだな。

それはともかく

朝の買出しで調達してきましたのが

淡路島牛乳／匠　ですっ！＞＜

兵庫推奨ブランド：D

特売のミルクより割引シールの方がお安かったわけで

賞味期限をさほど気にしなければ

とってもお得だと思いますっ！＞＜

成分表はこちら

無脂肪固形分・乳脂肪分は季節で変動するらしぃ・・・

冬場は高くなり夏場は低くなるのかぁ、と思いつつ

全くそんなことは気にしたことがないのでありまふ。

んぢゃ、おやつまで録画中の「ジュラシックワールド」を観る事にします：P・・・再見っ！＞＜

【03/04朝食】明太子フランスハーフ、これから買出しに出掛けるんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

昨日は夕方寝で居眠ってたもので寝付きが悪かったんだね。

８時に目覚めたものの寝起きもイマイチだったんだな。

今日は居眠ることなくふつ～に就寝タイムに眠りたいんだよねぇ。

それはともかく

朝食にいただきましたのが

明太子フランスハーフ　ですっ！＞＜

タイムセール袋詰めゆえハーフサイズなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

しっかし

昨日は特に何もこれといったことはしてないんですが

な～んで居眠ったんだろかねぇ？

んま、

いきなり冬が終わってあたたたかぁ～くなりましたので

寒くなったらなったで、あたたたかくなったらなったで

体がついていけないってのが難なのでありまふ。

んぢゃ、買い出しに出掛けてきます：P・・・再見っ！＞＜