はくばく／胚芽押麦、もはやお約束なんだね：Ｐ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

なわけで

晴れてきたなと思ったら曇ってきてまた雨な１日なんだね。

んま、

今日は外出しませんので

表示がおかしぃ～過去記事等の修正を行っているんだな。

それはともかく

炊飯に欠かせないものと言えば

はくばく／胚芽押麦　ですっ！＞＜

精白米とオサラバして久しぃ～のですが

最近はお米も胚芽精米を使用しているのでござぁ～ます。

これで

胚芽精米、胚芽押麦、雑穀米で炊飯と

万全の組み合わせになっていますっ！＞＜

原材料はこちら

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の比較に注目：D

お米を玄米にすれば完璧ではあるのですが

玄米はちょと苦手・・・口に合わなかったのでありまふ。

んぢゃ、１８時になったら晩ご飯の準備に取り掛かります：P・・・再見っ！＞＜