GEORGE CABLES、上品なセンスが光るんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
ど～にもこ～にもならない一日なんだね。

明日が休みならど～にでもなるんですが
休みぢゃ～ありませんからね。

それはともかく、
ダメダメな一日こそ上質のものが必要とゆ～ことで

ジョージ・ケイブルズ　ですっ！＞＜

サイドメンなピアノの方なんですけれども
聴いてみればわかるよ～に
上品なセンスの良さを感じるんだよねぇ。

まずはCD音源から

【George Cables - Traveling Lady】ですっ！＞＜


George Cables (piano)
Essiet Essiet(bass)
Victor Lewis (drums)

んでもって
CD収録のぢゃないんですが
ライヴ動画でどれを選ぼ～かと考えまして

【Jazz Masters All Stars ·George Cables· - I Should Care】ですっ！＞＜


ピアノがベーゼンドルファーっ！

スタインウェイが多い中、
ベーゼンドルファーなのが良いのでありまふ。


んじゃ、眠れるかど～かはともかく就寝タイムの準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

あちゃ～、不覚にも夕方寝をｘP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


タイトルど～りです。

夕方から１９時過ぎあたりまで眠ってたみたいです。

おかげで

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

と、一日中そんな感じなのでござぁ～ます。

明日は休みぢゃ～ないもんで
今夜、如何に眠るかが重要なわけで
ど～しょっか考えるにも

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なんで、
ど～にもならないのでありまふ。


んじゃ、とりあえず入浴タイムの準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

椎茸海老詰めフライの残りで昼食したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
午後になってもまだ治まらないんだね。

疲れすぎはよろしくありませぬｘP

今日はいつもと違うベーカリーが休みですので
夕方の買い出しだけで済まそっかなぁ、と思ってるんだな。

それはともかく
昼食にさささっといただきましたのが

椎茸海老詰めフライ　ですっ！＞＜

椎茸とエビ入りすり身を揚げたものなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



んで、
海老感がね、あんまりないのが致命傷で
せめて粗くカットしたのが入ってればね、
海老かなぁ、とゆ～気になるんですけどねぇ。

んま、
弁当用に購入してたものなんで
あまり多くを望むのもどっかなぁ、と思いつつ
次回はまた別のを探したいと思いまふ。


んぢゃ、引き続きぼぉ～としたまま夕方に突入します：P・・・再見っ！＞＜

亀田製菓、通の焼き海老っ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
いｔｓもど～り６時前にしゃきぃ～んと目覚めたものの
二度寝でふにゃぁ～、と眠ってたみたいで
イマイチな午前中だったんだね。

今日は休みでござぁ～ますので
することがあると言えばあるのですが
ど～もその気にならないんだな。

それはともかく
昨日、職場でお裾分けでもらったのが

亀田製菓、通の焼き海老　ですっ！＞＜



海老系は好きなこともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料は書いてなかったのでわかりませぬ。

んま、
通の、とありますし
パッケージの見栄えもまぁまぁなんで
そのあたりは気にしないことにしまふ。


んぢゃ、ぼぉ～としたまま午後に突入します：P・・・再見っ！＞＜

クーベルチュールとマカダミアのスコーンの夕方食で何とか持ちこたえたわけで：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

ちかれたびちかれたびちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
おもいっきり帰宅が遅くなったんだね。

しかも
今朝は６時前に目が覚めたものの
不覚にも二度寝してしまい
目が覚めたら７時過ぎてまして
なんとか遅刻ギリギリなとこだったんだなｘP

それはともかく
夕方食にいただきましたのが

クーベルチュールとマカダミアのスコーン　ですっ！＞＜



このスコーンは結構気に入ってまして
ごろっとしたまかだみゃ～がい～わけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

んも、
夕方食の無い残業はありえませぬ。

んでもって
昼食は弁当持ってったわけですが
時間が無かったもので
メインなおかずの豚とシメジのコチジャン炒めに
オイスタソースかけてレンジしたのはい～んですが

オイスタ掛け過ぎましたっ！＞＜

味が濃い濃い：P

これだけ濃いとシメジとレタスだけでも
十分おかずになるかなぁ、な感じだったのでありまふ。


んぢゃ、今日はもうフラフラなんで就寝タイムの準備でもしてきますP・・・再見っ！＞＜

05/20土曜日の弁当は・・・豚とシメジのオイスタ炒めもどきなこれっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

今日は遅番ぢゃ～なかったんで
いつもど～りの時間に出かける予定だったんですが
二度寝して時間が無かったもので
急いで弁当詰めてでかけたんだね。

なんとか遅刻は秒差で免れたものの
平日だったらアウトだったんだな。

んなわけで

05/20土曜日の弁当は・・・豚とシメジのオイスタ炒めもどきなこれっ！＞＜

出巻、粗挽きソーセージ、竹輪天、焼蒲鉾、椎茸海老詰めフライ、
鶉卵ロースハム巻、野菜入玉子春巻、人参とにんにくの芽の基本セット。

に加えて
豚角切りとニラもやしをちょいと付け足しました：P

椎茸海老フライにはゆずポン酢をしみこませてます。

そしてメインは豚とシメジのオイスタ炒めもどき　ですっ！＞＜



とはいっても
先日の三元豚とシメジのコチヂャン炒めの残りに
オイスタソースかけてレンジしただけなんで
もどき、とゆ～名前にしたわけなんだね。

オイスタが入るとコクがグッっとでてきますので
おかずにはちょ～どいっかなぁ・・・と。

とっても美味しかったですっ！＞＜

ご飯は麦倍増の麦飯に下段は梅ごましお、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の
三層仕立てのいつもの構成です。



遅番の時は時間によゆ～があるんですが
遅番ぢゃ～ない時は時間がないわけで
可能な限り手抜きするのでありまふ。


んぢゃ、今日中に仕上げるものをちゃ～んと片付けてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ベーグルプレーンで今日は夕方食したんだな：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘP

なわけで
帰宅したらやっぱり２２時過ぎてたんだね。

明日は休みぢゃ～ござぁ～ません上に
弁当を持ってかなきゃ～いけませんので
今夜出来る分は準備してるんだな。

んで、
今日は昼食にイワシ胡麻焼き、パンサラダ、玄米ご飯をいただきまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

サラダのパンは意味があるのかど～か疑問ですけどね。

それはともかく
夕方食にいただきましたのが

ベーグルプレーン　ですっ！＞＜



シンプルなれど噛みしめ応えのあるパン生地が
たまらなぁ～く好きなこともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

明日は遅番でもなんでもなく
ふつ～の休日出勤なわけですが
定時後もすることが山積みですので
と～ぜんのよ～に帰宅が遅くなるわけでござぁ～ます。

幸い日曜は休みとはいえ
月曜もまた遅くなるのがほぼ確定なわけでありまふ。


んぢゃ、冷めても良いおかずだけ仕上げてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

明治のアポロ、熟睡しましたのでね：Ｐ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけありません。

昨夜はすぐ眠ってしまいましたので
部屋の電気つけたままになってたんだね。

まさに即寝、マジで爆睡、稀な熟睡と
久々に良く寝た気分なんだな。

んなわけで
今朝はしゃきぃ～んとするチョコは不要なわけで

明治、アポロ　ですっ！＞＜



チョコ風チョコなお菓子なチョコなんですが
アポロは定番とゆ～こともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



植物油脂感が強いんで
チョコ感が物足りないんだよねぇ。

とはいえ、
お菓子なチョコもまた良いのでありまふ。


んぢゃ、今日も当然帰宅が遅くなりますがそろそろ出かけます：P・・・再見っ！＞＜

具沢山金平ごぼうと嬉しベーコンのバニーニで味濃い夕方食したんだね：Ｄ

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘP

なわけで
帰宅したらとっくに２２時すぎてたんだね。

さすがに疲れるわけで
夕方食と就寝前食を兼用でいただきまして
これから就寝タイムするんだな。

それはともかく
夕方食にいただきましたのが

具沢山金平ごぼうと嬉しベーコンのバニーニ　ですっ！＞＜



噛み応えのあるパン生地と
濃い味の金平ごぼうがなかなかワイルドでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

今日の昼弁当は豚生姜焼風だったのですが
ちょいと醤油が強すぎたかなぁ、と。

醤油の割合減らして
ポン酢と清酒、本味醂の割合増やした方が良いかもしれませぬ。

一晩漬け込んで寝かしたのが効き過ぎたみたいだよぉ。

残りはサンドイッチにしていただこぉ、と考えているのでござぁ～ます。

明後日もまた弁当なんですが
遅番ぢゃ～ないもんで
ちょっと寝過ごすと間に合わないこともあり
早寝早起きの自己暗示をかけてるのでありまふ。


んぢゃ、ほんとにしんどいので横になって就寝タイムすることにします：P・・・再見っ！＞＜

05/18木曜日の弁当は・・・豚生姜焼きなこれっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

今日は並遅番ですので
これまでど～り弁当持参してるんだね。

時間に余裕がありませんので
手早くさささっと作ったわけなんだな。

んなわけで

05/18木曜日の弁当は・・・豚生姜焼き　ですっ！＞＜

出巻、粗挽きソーセージ、竹輪天、焼蒲鉾、椎茸海老詰めフライ、
鶉卵ロースハム巻、野菜入玉子春巻、人参とにんにくの芽の基本セット。

セット内容がいつもとちょと違うのは
いつものが購入できなかったんで変えたんだね。

椎茸は楊枝で穴あけて
ちょい高めのゆずポン酢を中までしみ込ませてます。

そしてメインは豚生姜焼き　ですっ！＞＜



とはいっても
にんにく、生姜、日本酒、味醂、醤油、ポン酢に漬けてますので
ふつ～の生姜焼きとはちょと違った感じになってるんだな。

と～ぜん油はひかずに焼きまして
代わりに器の底にレタスひいてます：Ｐ

味が濃いのでレタスが必要かなぁ、とゆ～ことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

ご飯は麦倍増の麦飯に下段は梅ごましお、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の
三層仕立てのいつもの構成です。



神宗山椒昆布を使い切ってしまいまして
無いのが寂しぃ～わけですが
ふつ～の山椒昆布だともっとお味が寂しくなるのでありまふ。


んぢゃ、今週はやること多すぎてじたばたどたばたあたふたぁ～なんで頑張ることにします：P・・・再見っ！＞＜

エヌエスインターナショナルのカシェ、ダークチョコレート70%と85%っ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
イマイチな寝起きだったんですが
なんとか朝ゴミをだし、弁当を作り終わったんだね。

カフェでひと息ついたら出かけるんだな。

それはともかく
イマイチな眠気なぼぉ～な寝起きにいただきましたのが

エヌエスインターナショナルのカシェ、ダークチョコレート70%と85%　ですっ！＞＜

前にも購入したことがあるのですが
美味さよりも苦さ優先なわけで
目が覚めるとゆ～か
眠気を飛ばすことが重要とゆ～こともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



材料がシンプルなのはい～んですけどね、
ビターな中にも美味さがほしぃ～かなぁ、と思いつつ
お値段を考えますと
眠気覚ましな気付け薬な使い方になるのでありまふ。


んぢゃ、しゃきぃぃぃ～んんんとしてところで出かけることにいたします：P・・・再見っ！＞＜

MEGAPTERAS、パーティジャズバンドとな：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なんですが
まだ眠るわけにはいかないんだね。

休みな日の予定が・・・
明日の準備が・・・まだ終わってないんだな。

それはともかく、
休日は音楽ネタの日でもありますので

メガプテラス　ですっ！＞＜

日本屈指のカッティングエッジ・パーティー・ジャズ・バンド！

とゆ～謳い文句がついているみたいなんだね。

とりあえずCD音源で

【Megapteras - Full Throttle】ですっ！＞＜


黒田卓也(tp)、西口明宏(ts, ss)、宮川純(p, key)、中林薫平(b)、柴田亮(ds)

時間がないんでこの一曲のみ：P

連休だったわけですが
ぐたぁ～と、特に昨日は眠り続けてたわけで
休みの予定が駄目駄目だったのでありまふ。


んじゃ、明日の弁当の準備だけしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

今年のツバメ、まだ二か所しか確認してないけど：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なんですけれども

昨日みたいに寝ませんからっ！＞＜

後は夜の買い出しを残すのみとなったんだね。

それはともかく
午後の買い出しの時に確認したのですが

今年もツバメがきてるみたいですっ！＞＜

去年は近所で四か所確認できたのですが
今年はまだ二か所しか確認してないんだな。

まぁ、
見に行ってないからなんですけどね。

なわけで
毎年、ツバメが確認できたらお約束で流すのが

【パピーペット 春つばめ (自主制作盤)】ですっ！＞＜


デビュー後のぢゃなくてデビュー前の自主製作盤なのがミソ：D

しっかし
あれだけ寝てもまだ眠いってのが
日頃、どんだけ疲れてるんだよぉ、なのでありまふ。


んじゃ、晩御飯の準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

鶏肩肉と舞茸、弁当の残り物が冷蔵庫に：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ちかれる・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
これから食パンを買いにベーカリーに行くんだね。

冷蔵庫チェックしてましたら
豚生姜焼用の買い置きを見つけましたので
急いで食べてしまわなければいけませんのだな。

さっさと調理してしまいませんと
処分しなきゃ～いけなくなってしまいます。

それはともかく
昼食にいただきましたのが

弁当の残り物な鶏肩肉と舞茸　ですっ！＞＜

まだ残ってたか・・・

レンジでチンしていただいたわけですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

素材がい～のか調理が良かったのかわかりませんが：P

吉野葛まぶして焼いただけなので調理は関係ないのでわ？、と
おおおもいの方もおられるで生姜、

んにゃっ！

下味何もなし、吉野葛つけただけで十分おいしぃ～と
その判断も調理能力のひとつなのだよ。

思った以上に
鶏肩肉自体の味がかなり良いわけで
余計な味付けする必要がないとゆ～のがわかりましたので
これは使えるなぁ、とおも～のでありまふ。


んぢゃ、出掛ける準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

空気清浄機、あたらしぃ～の購入するまでの応急策で：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ちかれる・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
昨日寝すぎなわけで
今日はどたばたじたばたあたふたぁ～ｘP

な一日になっているんだね。

んでもって
先日の眼科でマブタがアトピーの可能性を指摘されましたので
アレルギー対策として部屋に空気清浄機を設置するわけなんですが
お古のが少々難ありなんで
新しく購入する必要があるんだな。

購入するまでの間、お古の難ありな空気清浄機を使うわけですが

応急処置したお古の空気清浄機ですっ！＞＜

排出口からね、くろぉ～い埃が出てしまうんで
メッシュを張り付けまして
歯止めをかけるよ～にしたのでござぁ～ます。

時間が取れた時に、
大阪梅田に立ち寄る時間がとれた時に
あたらしぃ～のを探すわけですが
それまでの間、
これでしのぐとこにするのでありまふ。


んじゃ、そろそろ昼食の準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜