よくオフィスに観葉植物が置かれていることがあるが、あれは部屋の印象を明るく爽やかなものにし、従業員の集中力を高める効果があるらしい。
筆者の部屋にもパソコンがあり、そこでブログを書いたりゲームをしている。しかし、これといった飾りがないので、観葉植物を取り入れてみることにした
鉢と培養土、植物本体を購入。
今回選んだサンスベリアとポトスは耐陰性があり、日光が当たりにくい場所でも弱りにくい。さ . . . 本文を読む
風邪をひいた時、体調がすぐれない時、疲れがたまっている時はレモンを食べる。知っての通り、ビタミンCが豊富なほかにクエン酸も多く含む。
クエン酸は糖の代謝によるエネルギー生成、血液サラサラ効果、抗酸化作用により疲労回復や免疫力の向上が期待できる栄養素だ。
酸味が非常に強いイメージのあるレモンだが、慣れれば美味しく食べられる。ただし、酸は刺激が強いので食べすぎ注意
うーん、すっぱい でもこれが美味 . . . 本文を読む
4日前から腹を壊して苦しんでいたので、やっと迎えた休みを利用して行きつけの病院へ。ストレス性胃腸炎かな、と。
あとコロナの後遺症ってのもあるみたいだね。
いつも月1回処方される安定剤に加えて、胃腸管内のガスを取り除く薬と漢方薬を処方していただいた。こんなに
大量に処方されても保険のおかげで2400円。こういうところは日本の医療の良いところなんすよ。
この大建中湯(だいけんちゅうとう)という漢方 . . . 本文を読む
4日前から下痢続きで体調が悪い。その状況で休めず仕事だったので、今日は病院を予約し安静にして過ごす。
まあ...正直に事情を話せば休めたかもしれないが、前職で休むとひどく非難されたものだから休みたくても無理して
出勤してしまうのだ。
腹が弱く人並みに飲み食いができない体質は生まれつきなので「体調管理も仕事のうち」なんて言われても治しようがない。
少し気温差があったり、何か疲れることがあると真っ先 . . . 本文を読む
貯金のために家計簿を書いているのだが、今月の家庭菜園に使える金額は1300円。堆肥3袋で990円使って310円余り。
というわけで、残金を使いサンチュの苗を3株購入。空いたプランターに植えてみた
よく焼肉に使われるというが、まあレタスみたいなもの。育ったら朝食のサラダにでも使おうと思う
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ポットに移植した白菜の芽。無事に根付いて問題なく成長 本葉が見え始めた。大きいもので2kg近くになる白菜も、
最初はこんな小さな芽だ。
これだけ数があれば足りるだろう。畑には15株植える予定だから、もしかしたら余るかも。
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