北海道の春は一斉に咲き誇る花達・・・でも秋の終わりを惜しむように咲き誇るのも北海道ならではだね
シュウメイギク
孔雀層
黄色い花はなんだっけ
さて 今日も仕事終わりに約束守ってリハビリ・・・というか筋トレ
私は 基本が他力本願で向上心とか努力とか無縁なので「現状維持」で十分なんだけどネ
担当の先生が 彼女が出来て俄然張り切ってるのか「僕は ○○さんの筋力がここまで出来るようになるのを目標にします
」って・・・
いやいや 痛いとかじゃないし日常生活まるで支障が無く、旅行に行くのに歩き回るから年に1度の検診に来たようなわけでと言っても
あれやこれやのプログラム・・・で、改めて エッ
私ってこんなことも出来ないだと驚かされてそこで 落ち込むでもなく「へ～っ
この全てを引き受けて頑張ってくれてる左足に感謝だね～」とか言ってる私(笑)兎に角 今月いっぱいは真面目に通って 「後は家で頑張ります
」の
を貰おうと思いますこれがダイエットとかなら 毎日張り切って通うんだろうな・・・
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