早咲きかな 
コスモスが咲き始めたねぇ～ 
やっぱり可愛い 
今朝 お風呂掃除してて 普通に イスと手桶（？）をスポンジでこすってたらピッキーン 
ウッ 
これはヤバイ
絶対に今 横にならないとギックリ確定のピキッ
今は絶対にダメ 
ここからお盆明けまで1年で1番の忙しさ
即行 腰痛ベルトと湿布で横になる（ご飯支度できない言い訳完璧）
すでに 痛みは軽くなったから明日の朝には直るワ(笑)
ただ焦ったのが あんなにあった湿布が残り僅か・・・
そうだよね～ 旅行に行けないから念のための 予防診断で（ナニそれ）大好きな整形外科に
しばらく行ってなかったワ 
先生は元気かな インソールの調整もして欲しいから来週あたり 会いに行こうかな
はぁ ご飯支度しなくてイイだけで 痛みも消える自分が嫌いじゃないワ ☜コラッ
