買いましたっ

Anecan、買ったど～
服とかオシャレとかに興味ないあたいは
こんな雑誌が存在すること自体知らなかったぜ。

嵐さんたちが贅沢に載ってるでないの！
１人２ページってすごいね～
アートな感じの写真と、すこぶる笑えるQ and Aが良かった。

特筆すべきは、この雑誌のとある特集。
美人鍋を作る基本の食材として、その栄養や効能が載ってたり
収納苦手、整理整頓苦手な人のためのアドバイスがあったり。
読み応えがありました。
特にね、レシピ本とか栄養本とか読むの好きなのよ
食べ物の栄養を知ると、食べてる時に
「今まさに体の中に栄養が行ってる」って実感が沸くの。
わくわくするしょや～、そういうの。
明日のお弁当には鮭が入ります。
鮭は疲労回復に効くんだって。ビタミンDが豊富だって。
ビタミンDは貴方の皮膚や髪を作るよ。
骨も強くしてくれるよ。
そう思って食べた方が体の細胞だって
「そら吸収せんばいかん」ってなると思う。
サーモン祭り、万歳である。

そうか、ごぼうは腎臓機能を高めるのか。
じゃあキンピラゴボウも作ろう。
豚肉は肌荒れや老化予防か。
じゃあ茹がいて粒マスタードと醤油で和えよう。
未来の食事にわくわくする。
栄養のない食材には一切わくわくしない。
（まったく栄養が無いっていう食材は無いのだけど）





理由がないと愛せない体質になってしまっている自分に気づく
４１の冬。