★美容整体サロン～美骨grace～★

旧【総健創美館いわき大原店】から
改名・移転リニューアルＯＰＥＮ致しました！

ソチオリンピックいよいよ開幕♡

2014-02-06 | 日記
ソチオリンピックいよいよ開幕ですね

皆さんはどの競技、どの選手を応援しますか❓✨
17才から40才と幅広い年齢の日本選手のみなさん。
頑張ってほしいですねっ
夜更かししてまで観て応援することはできないですが💦（次の日に響く為…
頑張っている姿を見ると勇気や希望が湧いてきます🌟

一流選手に共通して言えることがあるそうです。
それは筋電図を付けて調べたところ、まずはお腹（丹田という所）から動き出すのだそうです❗️❗️
今流行りのインナーマッスルですね👀✨
そこに力を入れるためには『姿勢』とも深い関係があります。
そして、『良い姿勢』を保つ為には『骨盤』なんですね～🎵

子供からご年配の方まで誰しも『良い姿勢』を維持できると
【太りにくい・不調が改善・パフォーマンスの質があがる・疲れにくい】などなど嬉しい効果が数知れず

まずは足を組まない、横座りしないなど出来る所から意識してみましょうファイト～

オリンピック選手のみなさんが
今までの努力が全て発揮できますようにぃ✨


🎀ビューティ・ペルヴィスとは

🎀カイロプラクティックとは

🎀店舗ホームページ

🎀ご予約はこちらから

☎️0246-53-5025

🌟美容カイロプラクティックサロン総健創美館いわき大原店🌟

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。