食事記録【朝食】
バナナ
柿
【昼食】
おにぎり(エビマヨ)
りんご
【夕食】
ごはん
味噌汁(じゃがいも、わかめ、細切り寒天)
ホッケ(夫のみ)
肉団子と白菜の煮物
もやしのナムル
豆腐とコーンのもちもち焼き
塩辛
谷中生姜
体調絶不調でお弁当を作るどころじゃなかった。
お弁当復帰期間はわずか2日という…。
すまん、夫よ。
いやー、しかし「痛み」っていうのは嫌なものですね。
何もかも鈍る。
どうにかこうにか仕事には行きましたよ。
しかし、顔色が悪いと常連さんには指摘されるという…。
夏の不調の時にも気づいたしなあ。
よく見てくれてるなあ。
ありがたいような…？
夫にも大変迷惑と心配をかけています。
かいがいしくもお風呂の掃除をしてくれたり、食器洗いをしてくれたり。
ありがたいことです。
そういえば。
夫の意外な特技を発見しましたよ。
「ツボが目視で分かる」という…！
そこだけ色が違ってるのだそう。
白っぽくて血行不良そうに見えるんだって。
確かに鍼灸師さんのブログを見たりすると、ツボはそこだけ色が違っていたり、凹んでいたり、腫れていたり、と何かしらあるようなのですが…。
私は自分の足を見てもさっぱりわからなくて、押してもイマイチ分からなくて。
足のツボは夫に探してもらうことにします。