食事記録【朝食】
りんご
バナナ
ハイゲンキスピルリナ入り
【昼食】
栗ごはんおにぎり
めかぶ
納豆
カシューナッツ
【夕食】
ごはん
味噌汁
温奴
めかぶ
納豆
カシューナッツ
今日は夫のお弁当を作れた！
【本日のお弁当】
シャケマヨ
玉子焼き(青のり、ごま)
ウィンナーソテー
ちくわの卵とじ
ナス炒め
…昨夜の残りが2品ほど入ってますな。
さて今日は。
なんだか酷く疲れました。
長時間の立ち仕事は、現在私を悩ませている外傷にとっても負担！
というわけで、帰宅後は夫の言葉に甘えてぐったりと横になってました。
ほんと最近迷惑と心配ばかりかけているよなあ…。
申し訳ない。
そしてとてもありがたい。
否定しないでなじらないで、理解して受け入れてくれるのは本当にとてもありがたいことです。
この、感謝の気持ちを忘れずにいようと思います。
…ノロケ？(苦笑)
