週単位の活動管理

物事を達成したいと強く願っていても、達成するまでモチベーションを維持し続けるのは容易ではない。

大きな夢は一日にしてならず。当たり前のことだけど、夢の達成に向けた道のりを考え、一歩一歩歩いていくしかない。

よく、達成までの計画を一日の計画まで落とし込んでいけば、その積み重ねでゴールにたどり着くという事が言われる。

でもそれでは毎日何かに追われるような日々になり、疲れも出てモチベーション維持が難しかったりする。

感覚では1週間で「ここまで」というペースメークをして、平日はどうしても忙しいので、間に合わなければ週末に追い込むというのがペース維持に現実的だ。

1日「ここまで」といっても、仕事や家事をしながらでは不測の事態が生じて達成できないことがよくある。

もちろん、計画を作って着実に実行していくことは大事だ。だけど、ほとんどの場合、自分が思っていた通りには進まないんだ。

そんなとき、必ず計画を修正する必要がある。その修正幅の単位が1週間がちょうどいいんだ。1日単位の修正を1日で取り返すのが難しい。

1日、2日の修正を1週間で吸収するのは意外にできるものだ。それは大抵の人にとって、週1日は自分の時間が取れることが多いからだ。

目標ができたら、週単位の活動に落とし込んで、達成度を見ていく。必要に応じて活動量を調整していく。

1週間、思った通りにいけば、それは成功体験で、次の1週間にさらに弾みをつけるものになるだろう。