写真＃１４４

アピタ新潟西店内にあるラーメン店「麺処　清水そると」
オープン直後に一度食べに行ったきりでしたが久しぶりに再訪してみました。

カウンターのみの店内は数名の先客あり。以前は行列になっていましたがだいぶ落ち着いてきた様子です。
券売機で「鶏塩そば」と「塩煮干しそば」を購入。
５分も待たずにラーメンが出てきました。
透き通ったスープに細いストレート麺。チャーシュウ、メンマ、かいわれ大根が添えられ相変わらずの美しい見た目。
一見するとどちらも同じように見えますが、味は全く違いました。
「塩煮干しそば」はやや臭みが強く、一口二口程度はおいしいものの一杯となるとややくどくなりそうな感じ。
個人的には「鶏塩そば」の方が好みでした。

写真＃１４３

長男が学校の制作で必要となるどんぐり等を拾いに上堰潟公園へ。
秋の風が大変心地よく快適な散歩となりました。


公園の南側にはヤギが飼育されています。
管理者の話によると、今後もしかしたら馬（ポニー）を迎え入れるかもしれないとのこと。
動物と触れ合える良いスポットになりそうです。


どんぐりは次男が園で大量に拾ってきたのでそれを使うことになりました。

写真＃１４２

新潟市西区坂井東３丁目にあるカフェ「White birch coffee（ホワイトバーチコーヒー）」
大堀幹線沿いで交差点にＪＡのある並び、道路を挟んで対面側に第四銀行があるあたりです。
比較的こじんまりとした店内ですが、女性ウケしそうなおしゃれでかわいい作りになっています。
今回はカフェラテとアイス抹茶ラテを頂きました。
とても丁寧につくられているなあという印象で文句なくおいしかったです。
他に先客もあり、ドリンクを頂いている間に来客もあり、小さなお店ですが結構人気があるようでした。


店内やメニュー等は撮影を遠慮してほしいとのことですが、手元のみであれば大丈夫でした。

写真＃１４１

昨日、新潟市民芸術文化会館「りゅーとぴあ」にて、長男のピアノ発表会がありました。
週に一度のレッスンに通ってまだ１年も経ちませんが、ほぼ毎日家でも練習を重ねています。


広いスタジオに立派なグランドピアノで演奏したのは米津玄師の「パプリカ」。
こういった機会は初めてですが、皆の前でも日々の練習通りに弾けていたと思います。
今はまだ片手で先生の伴奏付きですが、来年には両手でひとりで弾けるようになっているかもしれません。


個別レッスンなので普段は会うことのない同じ教室に通う他の子達の演奏を聴けることも楽しいですし、
練習の成果を披露できる機会があるとやり甲斐にも繋がり、良い経験になってくれていると思います。

写真＃１４０

私が日常的に愛用している五本指シューズ「Vibram FiveFingers（ビブラムファイブフィンガーズ）」
今まで履いていたものがひどく劣化したため、令和元年というタイミングもあり新しいものに買い替えました。
（よくよく考えてみれば消費増税前に買えばよかったような気もしますが・・・）

ご覧の通り、指が五本に分かれています。見たことのない方も多いことでしょう。
実際、私以外にこの靴を履いている方にお会いしたことがありません。
正確に覚えていませんが、この靴の存在を知り履くようになってからおそらく１０年位は経過しています。

この靴の特徴として、ソールが非常に薄いという点もあります。
また、靴自体の重量も軽いので履いていることを忘れる、とまではいきませんが重い革靴などとは雲泥の差。
結果、裸足に近い感覚で歩くことができるようになります。
人間の足にはクッションがあり、靴など履かなくてもちゃんと衝撃を吸収しながら歩けるようにできているはずです。
確かに初めてこの靴で外を歩いたときは、厚いソールの靴を履いて歩く時とは全く感覚が異なり、使う筋肉も違うためにとても疲労したものでした。
しかし歩き方に慣れてしまうと、もはや普通の靴には戻れません（その方が足が痛くなり疲れます）。
薄いソールで地面の感覚を感じ、五本の指でしっかりと大地を踏みしめて歩けます。とても快適。
どこまででも歩いていけそうな気分になります。

ハイヒールのように踵の高い靴は履いているだけで前傾姿勢となり、そのままでは倒れてしまうので体がバランスを保とうと重心をずらします。
その状態が負担となり、腰痛などの一因となっていると考えられます。スラッとかっこよく見える、というのも分かりますが。
見た目と健康のトレードオフ？

Vibram FiveFingersを履いていれば、外反母趾や扁平足の予防にも効果があるかもしれません。（医学的知識のない個人の見解です）
そして見た目のインパクトから、初めてお会いする方とも靴の話題で会話が一つ成立することが多い、という効果もあります。
水辺でのアクティビティやアウトドア用としても重宝するでしょう。
私は職場へもスーツにこの靴で出勤していました。この先もずっと履き続けていくと思います。