@@@６月１５日本日の献立＠＠＠
・ゆかりご飯
・鯖の煮付け
・さつまいもの甘煮
・胡瓜とワカメの和風サラダ
・果物
・漬け物
＠＠次回は、６月２２日です。 お楽しみに！！＠＠
人は何故、たばこを吸ったりお酒を飲んだりお菓子を食べたりするのでしょうか？
きっとね・多分ね・それはね。
そうなんだろうな。
私は後、何年生きられるのでしょうか？
最後の時が来たらお医者さんにきっとこう言うのかも知れませんね。
今日はヘルパーさんの日。
昼・夕食ともに八宝菜。 でっすが、ほっぺたが落ちそうなほど美味しかったです。
次は明後日やね。
今日はヘルパーさんが休みですけど、その分自分の好きな物を食べれました。
朝食ーお茶漬け
昼食ーカレースパゲテェイ－
夕食ー牛丼
明日は、訪問看護師がいつもは午後２時からですが午前９時からです。
早起きしないとね。
今日は、ヘルパーさんが休みなので朝・なし・昼・夕食ともにご飯と味噌汁でした。
明日はもうちょっといいものにするかな？
今日はヘルパーさんの日でした。
昼食ーお好み焼き・ほうれん草のお浸し
夕食ー厚揚げと竹輪の煮物・ポテトサラダ・胡瓜の酢の物
昼・夕食ともに、お腹いっぱいでした。
@@@6月８日本日の献立＠＠＠
・ゆかりご飯
・鶏肉の醤油煮
・煮物
・胡瓜とわかめの酢の物
・果物
・漬け物
＠＠次回は、６月１５日です。 お楽しみに！！＠＠
今日はヘルパーさんの日です。
昼食ー甘塩鮭・ほうれん草のお浸し
夕食ー茄子の煮びたし・ほうれん草のお浸し・薄切りハム４枚・牛乳２００ml
おかずがある時は、ご飯がなくても大丈夫。
だって、・・・。
今日、 朝・昼・夕食共に食事はご飯と味噌汁でした。
今日はヘルパーさんの日。
昼食ーオムライス・ほうれん草のお浸し
夕食ー茄子の煮びたし・たたき胡瓜・ほうれん草のお浸し
４月からおやつを止めてから何と体重が３ｋｇ痩せていました。
お菓子を食べなくなった分、緑茶を沢山飲む様に心掛けています。
今朝４時頃、仕事をしている夢をみました。
荷物が工場に入りきらないので、家の中も仕事でいっぱいですう。
おもに病院での手術着や妊婦服、また北は北海道、南は沖縄まで。
いつも納期に追われて、寝るのが朝の５時くらいになる事もたびたびありました。
でも、仕事に追われていた時の方が何だか私自身が一番輝いていたのかと今になって「ふっ」とそう思います。
今日はスマホでピアノ曲・ブルグミュラー２５の練習曲を聴きました。
あぁー懐かしー。
そんな時もあったなー。
今日は午前９時に病院に行き、９時半より診察で１０時半より１１時半まで家でヘルパーさんにお昼と夜のおかずを作ってもらいました。
昼食ー焼き飯・ポテトサラダ
夕食ー肉じゃが・焼鮭・たたき胡瓜
ベテランのヘルパーさんだった事もあり、とっても美味しい料理でした。
＠＠＠６月１日本日の献立＠＠＠
・わかめご飯
・サバの煮付け
・きんぴらごぼう
・卵ともやしの炒め物
・果物
・漬け物
＠＠次回は、６月８日です。 お楽しみに！！＠＠
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