こんばんは。
アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。
アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。
本日は「恵まれていることへの罪悪感」について記事を書きます。
これは、私自身が昔も今もとても良く感じる罪悪感です。
例えば、自分より仕事が忙しい人の話を聞くと
「すみません、土日は休みで、平日の残業もそこそこなのに、悪くない給与をもらってしまって・・・」
と思いますし
テニススクールに通うのに、家族を散々説得しないと許可が出なかった人の話を聞くと
「すみません、私は子どもがいないから可処分所得が多くて・・・」
そんな風に思います。
何か、自分の環境が恵まれていて申し訳ないような
そんな気持ちになるのです。
また、テレビでコロナ禍により仕事を失った人の話題が出るたびに
「すみません。私はサラリーマンで職が安定していて・・・」
と思ってしまいます。
こんな風に、ちょっと自分が恵まれている（ように見える）エピソードに触れるたび
私はただ恵まれているだけ
私には才能や能力なんて無い
私には成功する資格が無い
そんな風に「自分なんて大したことない」という枠に
自分自身を嵌めようとしてしまいます。
誰にも責められてなんかいないのに
ごめんなさい、申し訳ない・・・
そんな風に思ってしまいます。
なかなか損な性格ですが、受け入れるしかありませんね。
「これが私です」と開き直りたい金曜日の夜でした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
素敵な週末を。
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