こむら返り?。 2020-05-07 19:50:59 | 日記 此のところ傾斜地の草刈りばかりして、足に負担が掛かってた?。 寝てても普段でも変な力を掛けると猛烈に筋肉が引きつり激痛が走る。 水分の不足で筋肉痛が起きるって聞いて水分を摂るようにしてますが一向に改善しません。医者は塩分も不足してるんじゃ?言いますが、体から水分も塩分も抜くように処方してるのに矛盾してね~?。 動かなきゃ良いんだろうけど、女房にゃぐーたら呼ばわりされちゃうし、辛いな。