新型コロナウィルスが蔓延し、いつ誰が感染してもおかしくないような状況となっています。
今私たちに出来ることはマスク・手洗い・うがい・三密を避けるということしか出来ませんが、
あと一つ出来ることと言えば免疫力を最大限にアップしておくことではないでしょうか！！
免疫力をアップさせるためには食品から得たり健康食品から得たり医薬品から得るなど
様々な方法があります。
どんな方法でも構いませんので免疫力を最大限にアップさせて身体の防御態勢をしっかり
保っておくことしか方法がないと思います。
以前聞いたことがあるのですが、体温が低いと免疫力が弱まりウィルスが体内に侵入しやすく
なるので体温を１℃アップさせることが必要と言われています。
体温が１℃上昇するだけで格段に免疫力が上がるそうなのでぜひあなたにも実践していただき
ウィルスが少しでも身体に侵入しにくいようなバリアを張っていただきたいと思います。
これがすべてではありませんが、感染を防ぐために出来ると思われることはすべてやって
健康な身体を維持してください！！
それでは本日のブログは以上で終わりにしたいと思います。
あなたがふたたび私のブログにおいでになり、
私と同じテーマについていっしょに考え、
私と同じ時間・同じ空間を共有することができたら
何て素敵なことでしょう！！
あなたとふたたびお会いできる日を楽しみにしています。
それではまたお会いしましょう！！
君の瞳に乾杯！！
As Time Goes By (時の過ぎ行くままに)
世界の主要な言語に翻訳したページを用意していますので、ぜひご参照ください！！
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