暑中お見舞い申し上げます
一服の涼を、添えて
暑気払いに、成りましたでしょうか？
熱中症（ねっちゅうしょう、heat disorder, disorder due to heat, heat illness）は、暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態の総称[1]。屋内・屋外を問わず高温や多湿等が原因となって起こる。日射病とは違い、室内でも発症するケースが多く、年々増加傾向にある。高温障害で、日常生活の中で起きる「非労作性熱中症」と、スポーツや仕事などの活動中に起きる「労作性熱中症」に大別することが出来る。
水分・塩分の、補給を
手の指のケイレンは、初期段階です。
無理せず、休憩を・・・